BÁC SĨ ALO

  Cao su là chất liệu phổ biến nhất cho bao cao su. Bao cao su không chỉ có nhiều hình dạng và kích cỡ khác nhau mà còn chứa các chất liệu khác nhau, bao gồm latex, polyurethane và da cừu non. https://bacsialo.blogspot.com/2021/03/chon-bao-cao-su-phu-hop-voi-kich-thuoc.html Trong khi các nhà sản xuất sử dụng cao su để làm phần lớn bao cao su, một số thương hiệu cung cấp các lựa chọn thay thế philatex cho những người không thích cao su hoặc bị dị ứng. Mủ cao su Bao cao su cao su rất mềm dẻo, vỏ mỏng. Cao su là một hàng rào hiệu quả chống lại tinh trùng, vi khuẩn và vi rút. Tuy nhiên, cao su không truyền nhiệt, có thể làm giảm cảm giác sảng khoái. Một người nên tránh sử dụng dầu hoặc chất bôi trơn gốc dầu với bao cao su latex. Dầu sẽ phân hủy mủ, có thể làm rách bao cao su. Chất bôi trơn gốc nước hoặc silicone là những lựa chọn tốt nhất khi sử dụng bao cao su latex. Polyurethane Bao cao su polyurethane thường mỏng hơn bao cao su latex, và chúng truyền nhiệt tốt hơn. ...

  Bao cao su có nhiều hình dạng và kích cỡ. Tìm được sự phù hợp có thể hơi khó, nhưng làm như vậy sẽ giúp mọi người có đời sống tình dục tốt hơn và an toàn hơn. Kích thước bao cao su là điều cần thiết để đảm bảo bao cao su có hiệu quả trong việc ngăn ngừa các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục (STIs) và mang thai. Bao cao su không vừa vặn cũng có thể gây cảm giác không thoải mái khi quan hệ tình dục. https://bacsialo.vn/bao-cao-su-keo-dai-thoi-gian-yeu/ Trong bài viết này, chúng ta sẽ xem xét cách chọn bao cao su phù hợp dựa trên chiều dài và chu vi dương vật, cách đo dương vật và các yếu tố khác cần xem xét khi sử dụng bao cao su. Cách đo và chọn kích thước phù hợp Muốn tìm được kích thước bao cao su phù hợp thì phải biết kích thước dươn vật.   Để làm điều này, một người có thể sử dụng thước kẻ, thước dây hoặc đoạn dây. Để có kết quả chính xác nhất, các em nên tiến hành đo khi dương vật đang cương cứng. Cách đo kích thước dương vật: Đo chiều dài từ gốc dương vật, n...

Gan tạo ra cholesterol một cách tự nhiên, sau đó đi khắp cơ thể bằng cách sử dụng các protein trong máu. Cholesterol là một khối xây dựng cần thiết cho màng tế bào. Nó cũng cần thiết để sản xuất hormone, vitamin D và các chất có tác dụng tiêu hóa thức ăn béo.Khi cholesterol tích tụ trong động mạch, nó có thể làm tắc nghẽn lưu lượng máu, có thể dẫn đến bệnh tim mạch vành , đau tim hoặc đột quỵ . Tuân theo một chế độ ăn uống cân bằng, bổ dưỡng là một cách để giúp kiểm soát mức cholesterol. https://bacsialovn.wixsite.com/bacsialo/post/ăn-dầu-cá-giảm-cholesterol Cholesterol và chất béo Lựa chọn thực phẩm có chứa HDL cholesterol có thể tạo ra tất cả sự khác biệt trong việc giữ gìn sức khỏe tim mạch. Có hai loại cholesterol. Phân loại dựa trên loại protein vận chuyển nó qua máu: Lipoprotein mật độ thấp lắng đọng một loại cholesterol khắp cơ thể. Vì loại cholesterol này có khả năng tích tụ nên mọi người thường gọi nó là cholesterol “xấu”. Lipoprotein mật độ cao (HDL) thu thập ...

  Đối với hầu hết mọi người, việc tiêu thụ cá nhiều dầu sẽ có lợi. Hướng dẫn Chế độ ăn uống của Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ cho người Mỹ 2020–2025 khuyến cáo rằng hầu hết người lớn nên ăn ít nhất 8 ounce cá và hải sản có hàm lượng thủy ngân thấp mỗi tuần. Trung bình, điều này cung cấp cho một người 250 miligam DHA và EPA mỗi ngày, mặc dù lượng chính xác sẽ phụ thuộc vào loại cá. Tuy nhiên, vì một số loại cá và hải sản có chứa cholesterol trong chế độ ăn uống, những người đang đấu tranh để kiểm soát mức cholesterol của họ có thể cần phải thận trọng hơn. Tổ chức từ thiện Heart UK của Vương quốc Anh khuyến nghị những người có mối quan tâm này nên nói chuyện với chuyên gia dinh dưỡng về những gì tốt nhất cho họ. Dầu cá không phải là một phương pháp điều trị hiệu quả cho bệnh mỡ máu cao. Trong một số trường hợp, DHA trong dầu cá dường như làm tăng cholesterol LDL. Do đó, những người lo lắng về việc tăng cholesterol không nên tin tưởng vào nó. https://bacsialovn.wixsite.com/bacsialo/post...

Triglyceride là một loại chất béo khác được tìm thấy trong máu chủ yếu đến từ thức ăn. Sau khi bạn ăn, chất béo trong thực phẩm của bạn được phân hủy trong gan thành chất béo trung tính. Gan cũng có thể chuyển hóa lượng calo dư thừa (ví dụ như do uống quá nhiều rượu, đồ uống có đường, hoặc ăn quá nhiều thực phẩm béo hoặc thịt) thành chất béo trung tính. Những chất béo trung tính này được giải phóng vào máu của bạn và sau đó được vận chuyển qua cơ thể của bạn và được sử dụng làm năng lượng hoặc được lưu trữ dưới dạng chất béo. Tại sao lipid máu lại là một yếu tố nguy cơ của Bệnh tim mạch vành? https://bacsialo.vn/chi-so-lipid-mau/ Có hàm lượng chất béo cao trong máu có thể dẫn đến tích tụ chất béo trong các mạch máu trong cơ thể, bao gồm cả động mạch vành (mạch máu cung cấp máu cho cơ tim). Điều này dẫn đến hẹp hoặc xơ cứng động mạch vành. Có thêm thông tin trong phần 'bệnh tim mạch vành (CHD)'  . Do đó, mục tiêu là nhằm mục đích có: Tổng lượng chất béo trong máu thấp Mứ...

B ạn đang nghĩ đến việc mang thai, không bao giờ là quá sớm để bắt đầu thực hiện các bước lành mạnh cho bạn và đứa con sắp chào đời của bạn. Có những điều bạn có thể làm ngay hôm nay để giúp giảm thiểu rủi ro sức khỏe cho cả hai người và tăng khả năng mang thai khỏe mạnh. https://bacsialo.vn/sinh-ly-khi-mang-thai/ Những tuần đầu tiên của thai kỳ rất quan trọng đối với sự phát triển của trẻ. Tuy nhiên, nhiều phụ nữ không nhận ra mình đang mang thai cho đến vài tuần sau khi thụ thai. Lập kế hoạch trước và chăm sóc bản thân trước khi mang thai là điều tốt nhất bạn có thể làm cho bạn và thai nhi. Một trong những bước quan trọng nhất để giúp bạn chuẩn bị cho một thai kỳ khỏe mạnh là khám trước khi mang thai (thường được gọi là chăm sóc thai nghén) do nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn thực hiện. Quá trình này có thể bao gồm: Lịch sử y tế gia đình . Xem xét lịch sử y tế của cha mẹ bạn để giúp xác định xem bạn có nguy cơ mắc bất kỳ bệnh lý nào hoặc xét nghiệm di truyền có th...

  1. Ăn những thực phẩm lành mạnh. Ăn thực phẩm lành mạnh đặc biệt quan trọng đối với phụ nữ mang thai. Em bé của bạn cần các chất dinh dưỡng để phát triển khỏe mạnh và cứng cáp trong bụng mẹ. Các loại trái cây đa dạng màu sắc hay ngũ cốc nguyên hạt thường chứa nhiều canxi mà ít chất béo. https://bacsialo.vn/che-do-dinh-duong-cho-ba-bau/ 2. Uống vitamin trước khi sinh hàng ngày. Uống vitamin tổng hợp trước khi sinh hàng ngày có thể giúp đảm bảo bạn nhận được đủ lượng chất dinh dưỡng quan trọng mà bạn và thai nhi cần trong thai kỳ. Chúng bao gồm axit folic, sắt và canxi. 3. Bổ sung đủ nước. Cơ thể phụ nữ mang thai cần nhiều nước hơn trước khi mang thai. Mục tiêu uống tám cốc hoặc nhiều hơn mỗi ngày. 4. Đi khám sức khỏe tiền sản. Phụ nữ nên được chăm sóc trước khi sinh thường xuyên từ một nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe. Những bà mẹ không được chăm sóc trước khi sinh thường xuyên có nhiều khả năng sinh con nhẹ cân hoặc các biến chứng khác. Nếu có, hãy xem xét dịch ...